Йога после удаления аппендицита
Слышать от хирургов, что после удаления аппендицита вернуться к полноценной практике возможно будет не раньше чем
Йога
Позы, практики и упражнения для начинающих
Йога для начинающих. Базовые асаны
Пожалуй, ни одно из множества древних философских учений не смогло так плотно вписаться в современную западную
Беби йога
Несмотря на это современное название «беби йога», ее направление появилось гораздо раньше у наших предков, и
Йога для беременных: упражнения и советы для малышей и их мам
Очень много женщин в положении начитают читать различные книги о беременности, и конечно же о самих
Йога для начинающих: как определиться с выбором
Сейчас любой человек слышал о йоге, но далеко не каждый сможет нормально объяснить, что же значит
Йога в домашних условиях: можно ли заниматься йогой дома
Заниматься йогой дома без тренера разрешено. Трудность самостоятельного обучения в домашних условиях заключена только в том,
Йога для детей: определяемся с выбором
Начинать занятия ребенку можно даже в дошкольном возрасте, лучшим вариантом будет семейная йога. Практика йоги для
Влияние йоги на организм человека
Множество исследований по всему миру, изучавших воздействие йоги на состояние здоровья человека подтвердило: занятия йогой незаменимы
Занятия йогой: упражнения в домашних условиях для начинающих
Йога – это прекрасный способ укрепить свое тело и здоровье. Йога поможет в борьбе со стрессами
Что такое йога: как начать заниматься?
Йога – дань моде, подражание нынешним звездам или все же осознанный выбор и польза для души